تناول الليمون

أهمية الليمون في حياتنا اليومية


عرفت الحمضيات منذ القدم بمزاياها الشافية لأمراض عدة فهو ينقي الدم ومفيد للدورة الدموية والأوعية الدموية، وهو علاج للمصابين بالإسقربوط وهو داء من أعراضه تورم اللثة ونزف الدم منها، كما هو فعال في حالات الرشح، حيث أنه غني بفيتامينات B و C وعناصر الكالسيوم والنحاس والحديد والمغنيسيوم


يعتبر الليمون الحامض من أكثر المطهرات فعالية من بين الحمضيات كلها حيث أن عصير الحامض مفيد جداً في حالات الروماتيزم ويساعد المصابين بها على الحراك



مفيد لعلاج آلام الحيض وسن اليأس والتخلص من الأرق يثير الحامض إفرازات الكبد والمعدة

مفيد للجلد والشعر والهيكل العظمي والجهاز الهضمي والعصبي والتناسلي والتنفسي

يساعد الجسم على امتصاص الكالسيوم والبروتينات


العلاج بالليمون


وللتخلص من أمراض عدة عليك بشرب عصير حامض الليمون يومياً بدءاً من عصير ليمونة واحدة في اليوم الأول ثم إضافة نصف ليمونة حامضة كل يوم إلى أن يصبح عددها عشراً وتستغرق هذه العملية تسعة عشر يوماً

ومن ثم تخفض الكمية بمعدل نصف ليمونة حامضة يومياً، وتستغرق هذه العملية مدة تسعة عشر يوماً كذلك

من الضروري استعمال الحامض الناضج للمعالجة

والطريقة المثلى للعلاج بالليمون الحامض هي إتباع ما ذكر وليس بشرب كمية كبيرة جداً في اليوم الواحد


يستعمل الليمون الحامض أيضاً كالآتي


إضافته إلى الأسماك واللحوم والدجاج للاستفادة من فوائده

يضاف إلى بعض المأكولات التي يتغير لونها بعد قطعها مثل الأفوكادو

يضاف إلى السلطات بدلاً من الخل

يستعمل في صنع الحلويات مثل الفطيرة والموس والميرانج

كما يستعمل في صنع المربيات والكبيس لغناه بالبكتين


عصير الليمون مفيد للصغار والكبار

همس يمكن قصدكي
ما اكلتيه وعمركي 6 سنوات بس
ههههههههههههههههههههه

مادلين مشكورة ع الموضوع